Consultas nutricionales
L.N. Katia Michelle Pineda
¿Qué se evalúa en la consulta?
En la primer consulta nutricional se evalúa lo siguiente:
-Historial clínico (todo acerque del px).
-Toma de medidas, peso, talla, IMC, etc.
-Diagnostico nutricional (conforme al diagnostico se verifica si la próxima consulta de seguimiento se realizara semanal o quincenal).
-Plan de alimentación con opciones de comidas y snacks diferentes.
-Dudas totalmente respondidas durante el día (lunes a sábado), excepto los días domingos.
Muchas veces pensamos que llevar un plan de alimentación adecuado a nuestras necesidades, es siempre comer lo mismo por el resto de semanas, meses y años.
Pero la verdad es que no es así, comer sano y balanceado es delicioso, puedes realizar platillos riquísimos sin necesidad de dejar de comer nuestras comidas favoritas, obviamente sustituyendo aquellos alimentos que tengan más calorías por aquellas que tengan una menor cantidad.
Recuerden que para obtener resultados más rápido, se debe implementar la actividad física o ejercicio, si combinamos ambas, nos darán unos resultados de 1000% y quedaremos enamorados de los resultados.
De verdad, los invito a invertir en su SALUD ❤️✅
Si estás interesad@ en una consulta presencial (cabo san Lucas) o en línea, con gusto puedo ayudarte.
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